猫のビリーもお腹の中の毛を デトックスする時、緑の濃い 草を食べます。これ、猫の習性🐈‍⬛ まさに人間も同じで、 体に必要のないものを外に出すには 緑の葉野菜が一番なのです🍃 前回お話した有害金属も、 お腹で吸着して出してくれる✨ 現代人は、生きているだけで...

私はサプリメントは基本、避けています。 それは前回の投稿でもある通り、 栄養はホールフードで摂ることが 重要だから。 ただ、ホールフードで素晴らしい インナーケア商品は私も欠かさず 毎日摂っています💛 そのうちの一つが写真の #ベジパワープラス...

ビタミン、ミネラル、オメガ３、 中鎖脂肪酸などなど…たくさんの サプリがお店に並んでいるのを 目にします。 ほとんどのものは加工、精製、 熱殺菌され、本来の食品からは かけ離れたものに変化している のが現状です。 例えばビタミンCのサプリなど、 食品中のその一つの栄養素だけ...